Močni elastični trakovi so odličen večnamenski rekvizit, s katerim lahko dodatno obremenimo raztezne vaje, dvigovanje uteži in vaje za moč z lastno težo.
Idealni so za zgibe in priljubljene »dipse«. Trakovi so izdelani iz TPE materiala z neprekinjenim slojenjem, kar zagotavlja izjemno dolgo življenjsko dobo.
Uporabljajo se za:
- Vadba za moč
- Cross fit
- Vadba upora
- Power lifting
- Vaje z lastno težo
- Vleki
- Dvigovanje uteži
- Raztezne vaje
- Pilates
- Joga in aerobika
Vsi trakovi so dolgi 208 cm in so na voljo v 5 širinah, ki omogočajo različne doze obremenitve:
Širina/obremenitev (+/- 10 %) | Raztegnite 140 cm | Razteg 170 cm | Raztezanje 200 cm | Raztezanje 260 cm |
1,3 cm | 3,5 kg | 4,5 kg | 5,5 kg | 7,5 kg |
2,2 cm | 5,5 kg | 7 kg | 9 kg | 10 kg |
3,2 cm | 9,5 kg | 12,5 kg | 14,5 kg | 18 kg |
4,5 cm | 13 kg | 17 kg | 19,5 kg | 24,5 kg |
6,4 cm | 15,5 kg | 20,5 kg | 24,5 kg | 31 kg |
