Ova klupica je idealan dodatak i pomagalo u izvođenju popularnih i učinkovitih vježbi. Izrađena je od EPE pjene koja daje čvrstoću i stabilnost, a presvučena navlakom od protukliznog materijala što ju čini izdržljivom i lakom za održavanje.
Ovo su samo neke od vježbi koje možete izvoditi pomoću Hip Thrust klupice:
- Hip Thrust sa vlastitom težinom i bućicom/pločom- Hip Thrust sa šipkom- Glute Bridge sa stopalima na povišenju- Bugarski čučanj- Sklekovi s povišenim nogama/rukama- Jednoručno veslanje s bučicom...
