"Rad bi rekel, da je prehrana neviden trening in da bi
pravilne prehranjevalne navade morali izvajati
vsak dan. Želim, da veste, da: pravilna
prehrana ni zapletena, draga in ne zahteva
odpovedovanja najljubši hrani!
Prehrana mora biti
prilagojen lastnim potrebam in
življenjskemu slogu, da bo dolgoročno vzdržen in podpiral naše zdravje. Ko k temu dodamo
telesno aktivnost, ustvarimo zdrave
življenjske navade, ki nas delajo srečnejše in
izpolnjene"

Navodila za prenos vadbene knjižice v formatu PDF:

- Prijavite se v svoj uporabniški račun (če še niste prijavljeni)

- V meniju izberite "Moja naročila"

- Pri naročilu, ki vsebuje knjižico, bo vidna povezava za prenos