Jednostavan i efikasan trenažer konstruiran je za stabilizaciju i jačanje svih mišića tijela u pokretu, a posebice mišića stabilizatora trupa.Idealan rekvizit za izvođenje funkcionalnih vježbi za "Core", trbušne mišiće, donji dio leđa, i sve okolne duboke mišiće stabilizatore tijela.
